Zanim następuje moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie przygotowuję herbatę z ziołami, która pomaga mi zrelaksować myśli. Potem gaszę telewizor, bo https://jayiuqi718548.blog-eye.com/40421097/kiedy-idę-spać