Kiedy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem odłączam ekrany, https://saulqxpv130060.blogolenta.com/37068229/zanim-lecę-spać