Zanim następuje mój wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - czytanie czegoś kojącego. Zwykle przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi rozluźnić myśli. Potem wyłączam ekrany, bo światło z https://ellalspx074271.laowaiblog.com/38783914/kiedy-idę-spać