A Dieta Mediterrânea é um estilo de vida que prioriza em alimentos sais, como verduras e carboidratos complexos. Ela também recomenda o consumo moderado de carne e oleaginosas, além de controlar o consumo de https://safaurka303644.blogprodesign.com/59097403/guia-completo-para-a-dieta-mediterrânea