डर को दूर करने की प्रक्रिया की शुरुआत उसे पहचानने से होती है। मूड स्विंग्स डेली रुटीन को प्रभावित करने लगे हैं तो जानिए इनका कारण और इन्हें कंट्रोल करने के उपाय मन की बात जिससे हमें घबराहट महसूस होना शुरू हो जाती है और हम अपने आपको कमजोर सा https://peterf432sht7.glifeblog.com/37189999/examine-this-report-on-fear-aur-dar-ko-kaise-jeetein-tantrik-upay-divya-sadhana