ولكن يجب الانتباه؛ تناول الطعام عند الشعور بالجوع هو أمر جيد ولا يؤثر على طريقة إتباعك للحميه بشكلها الصحيح. اليوم سنتحدث عن نظام الكيتو دايت خطوة بخطوة، بحيث أنك سوف تفهم آلية عمله في الجسم، وكيف تستعد له. في الغالب عند إتباع حمية الكيتو سوف تواجه بعض أضرار الكيتو ومن https://mario28u47.howeweb.com/37514164/the-smart-trick-of-رجيم-الكيتو-كم-ينزل-في-الشهر-that-nobody-is-discussing