El psicoterapeuta cognitivo Albert Ellis señaló una vez que el diálogo interno configura la piedra angular del bienestar emocional, además de ese camino capaz de ayudarnos a dar cambios significativos. También podemos usar pensamientos de juicio o de Regulate con nosotras/os mismos como para afrontar el miedo, la vergüenza y https://troybjqdn.oblogation.com/34599524/the-fact-about-pensamientos-negativos-that-no-one-is-suggesting