¿Cómo identificar esos pensamientos destructivos y quitarles el disfraz? Estas son algunas de sus características: Cultivar una mentalidad de gratitud y optimismo puede contrarrestar eficazmente los pensamientos negativos. Todos los días, tómate un momento para reflexionar sobre las cosas que agradeces de tu vida. La mente tiende a alimentar un https://bookmarkinglive.com/story20467165/pensamientos-negativos-an-overview