La fase de ajuste al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano vive cuando comienza a depender de las lípidos como primera vía energética, en lugar de los carbohidratos. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede clasificarse en múltiples etapas, cada una con características https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/