Um in tiefere Schlafphasen zu gelangen, kann die Anwendung von effektiven Hypnosestrategien hilfreich sein. Mehrere Techniken beinhalten: Progressive Muskelentspannung Bildgebungsmethoden Regression in frühere https://denishfwd582273.designertoblog.com/64723876/techniken-der-hypnose-für-tiefere-schlafphasen