Compartir tus sentimientos y experiencias con personas de confianza puede brindarte perspectivas diferentes y ayudarte a procesar tus emociones de modo más saludable. Cuida de ti mismo: Dedica tiempo a actividades que te hagan advertir admisiblemente, como hacer ejercicio, meditar, descubrir un libro o practicar un hobby que disfrutes. https://hectordwmkl.nizarblog.com/32361179/acerca-de-amor-propio-y-relaciones-exitosas