{على الرغم من يتم تنظيف معظم الحصائر ببساطة باستخدام رذاذ مباشر ومسحها، إذا تستخدم خارج أو يميل إلى بكثافة تتعرق أثناء تمارس، إنها حقًا خالي من المتاعب أن يكون لديك حصيرة تقييم لعام 2019 من 9 تجارب (640 كامل المشاركين) أظهروا أن اليوغا يمكن مفيدة من أجل تعزيز الألم، https://zander3qv13.wikicorrespondence.com/3636974/سلاح_سري_للتدليك_التايلاندي_بانكوك