Tendonlar, kasları kemiklere bağlamlayan esnek kordonlardır. Tendinit ise bu esnek kordonların iltihaplanmasıdır ve basamak tendonlarında iltihaplanma meydana ulaştığında bacaklarda ağrı ve sızlama olabilir. Tendinit durumunda da yine yeterince dinlenmeli ve icabında doktora gitmelisiniz. Siyatik, bir şeyin çoğunlukla omurgada bir sinire baskı yapması sonucu kaide bölgesinden basamak ... https://lukaseesfu.blog-mall.com/27078882/en-iyi-tarafı-bacak